Marathon Progression

Titre:	Marathon Progression
Url:	www.macadam195.com
Description:	Methode pour progresser au Marathon, battre son record personnel, descendre sous la barre des 3 h, 2h45, 2h30 et 2h20. Plans d'entraînements,plusieurs allures,coaching mental 42,195 km.
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Date de validation:	23-10-2008
Catégorie:	Annuaire > Sports > athlétisme

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